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お知らせ

なんでも

健康診断☆

昨日は社員みんなで健康診断でした。

健康診断に向けて数ヶ月前からダイエットを試みましたが失敗…

昨年とほぼ変わらない結果で終わりました…

ですが、最近さらにみんなに太ったと言われる回数が増えてるので、ほぼ体重は変わらないのに、見た目には現れてしまっているようです。

今度は痩せた!って言わせれるように頑張っていきます!

そして最近心掛けているのは鉄分不足解消です。

(鉄分が足りないと痩せにくいとテレビで言ってたので気にし始めました(´-ω-`))

妊娠中はサプリで摂取してましたが、ここ数ヶ月では、お茶を沸かす時に、鉄玉を入れて沸かしたり、お米を炊く時に鉄玉を入れて炊いたり、家族みんな摂取出来るように頑張っています。

去年は鉄分不足が引っかかったので、今年は良くなってるといいんですが…

鉄玉の効果はいかに!

結果が楽しみです。

ちなみに我が家の鉄玉は2つあり、可愛いキャラクターになってます。

ドラえもんがお湯を沸かす用で、

スヌーピーがお米用です。

ぜひみなさんも使って見てください!